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認められない自分
受け入れられない自分
どうしても嫌悪感のわく自我
嫌いな性格、
認めたくないきもちや心根
否認からくる無視やゆがみ
そのすべてをヒーリングにみたします
ひとつ、頭のまんなに
太陽のひかり、あたたかな輝きが
みちるのをイメージする
ひとつ、その光が頭のなかまで浸透し
自分の脳みそを満たしていくのをイメージする
ひとつ、光が背筋からお腹にながれおりていき
やがて全身にひろがるのをイメージする
ひたいの真ん中から
ふかく、かがやく白い光が
幾重にも全身に波のように広がり続ける
すべてが白い光にみたされたら
呼吸を整え、ちからを抜く
series :
ヒーリングアチューメント
2016-11-01
14:27:38
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認めたくないきもちや心根
否認からくる無視やゆがみ
そのすべてをヒーリングにみたします
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太陽のひかり、あたたかな輝きが
みちるのをイメージする
ひとつ、その光が頭のなかまで浸透し
自分の脳みそを満たしていくのをイメージする
ひとつ、光が背筋からお腹にながれおりていき
やがて全身にひろがるのをイメージする
ひたいの真ん中から
ふかく、かがやく白い光が
幾重にも全身に波のように広がり続ける
すべてが白い光にみたされたら
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