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2020-07-09 13:48:47
足跡の記録
歩いた距離を
記録するようにしている
気が落ちてると
歩く歩数が
がたんと
少なくなり
気分が良い日は
多くなる
記録するだけで
ダイエットになるとか
たとえば
デッサンとかの
腕も上がるとか
そうした話はよく聞くけど
本当なんじゃないかしらと思う
記録してみる、
意識してみる、とは
自分のことを
知るようなことのようだ
不思議なことだ
☆
だいたいこのくらいの距離…という
目安通りに
毎日、歩いていると
どことなく
肉圧がおちてきている
気がする
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記録するようにしている
気が落ちてると
歩く歩数が
がたんと
少なくなり
気分が良い日は
多くなる
記録するだけで
ダイエットになるとか
たとえば
デッサンとかの
腕も上がるとか
そうした話はよく聞くけど
本当なんじゃないかしらと思う
記録してみる、
意識してみる、とは
自分のことを
知るようなことのようだ
不思議なことだ
☆
だいたいこのくらいの距離…という
目安通りに
毎日、歩いていると
どことなく
肉圧がおちてきている
気がする