真の心の声

気分や感情ではなくて
己の真の心の声を聞くには
すこしだけ静かな時間が必要で
わたしはそんな時は散歩してる

都会はうるさいって
いわれるけれど
ほんとうにうるさいと思う、
さわがしい音が常にどこかでしている

ゴミを削減するんだとか
自然を大切にするんだ、とか

たぶん、そんなことは
意識の問いかけではなくて
もうすこし、生きることを
大切にすればよいようにおもう

雑音は雑になる

からだや、欲望や、願望や
なみだつ感情の声ではなくて

丁寧に、ひろいあげるように
真の心の声をきいていくと
どことなく生きることが自然になる
わたしは、
そうしたことが自然にも善いようにおもう