何にも要らなくなりなよ
楽になるから
期待も夢も何もかも捨てなよ
とてつもなく楽になるから

自分への期待も
他人への期待も
全部捨てて
世の中どうだっていいと
呪文をかけなよ

苦しみなんかなくなるから。

捨てられないから苦しんで
捨てきれないから、泣きやめない
そんでも
捨てきれないなら
苦しんで、苦しんで、苦しんで、先に行けよ！

いつかかえりたい
いつかかえりたい

いつだってかえれる
だからかえれない

いつかやめたい
いつかやめたい

いつだってやめられるから

やめられない

いつか　泣きたい

怨みも　愛も　憎悪も　悲しみも

全部一緒だね　一色だね

つらさも　喜びも　うれしさも　悲しさも

全部一緒の　一色だね

えがききったら　あなたができるね

たったひとつの　あなたができるね

お前は生きて担ってそれだけ生まれているのに
それ以上何を望むんだ
何がほしいんだ
おまえは心があるのに
それ以上の何を望むんだ
何がほしいんだ

君には君が傍にいるのに
孤独を笑って　独りだと嘯く
それ以上、何が必要なんだ。

もすこし

自由に息がしたいよ

あなたが

死ねば　生きれるよ


それほど

あなたの鎖が強固で

あなたの強さが　つらい


私は

私のあなたを

殺したいんだよ

あなたが　深みにはまる前に

助け出せりゃ　良かったんだけどね

でもまぁ　気づきも

しないだろうしね


あなたが　そんな

泥につかる前に

私が　たすけりゃ

良かったんだけどね


あなたが持っている感情を

私は知っている

あなたの見下した想いは

私がいつか持っていたもの


どうか

もういいから

もう、いいから

捨てに行こう


捨てに行こう


誰も　対等で　あなたの上も　下も無い

だから

捨てに行こう

死にたい時は死にたいのです

それで別にかまわんのです

生きたい時は生きたいのです

別にそれでもかまわんのです

涙の、涙の、涙の、

数だけ、強くはなれません

愛の数だけ

苦しみは、深まります

憎しみが、深く深く

報われない時を　何度すごし

救いなどないと　何度気がつき

悲しみを、ゆっくり味わい

生きていくのです

幸せになりたいから　死にたいのです

生きたいから　死にたいのです

だからそれで　いいのです


行きなさい

あなたは

彼女をずっと下だと思っていた

彼女をずっと奴隷のように思っていた

表には出さなかったけれど、安心していた

彼女を見ると　幸福になれた

ある日

偶然彼女が　人に認められ

あなたは　その人に　認められなかった

あなたは　嫉妬と憎しみのあまり

彼女が死ねばいいと　願った

何度も願った

あなたの　苦しみは

何処から来てるの

何処から来て　何処まで行くの

あなたが　醜い面下げて

泣き叫んでいる時

彼女は　やっと

あなたに気づいて

あなたの　本音に気づいて

気がついたら

骨さえ残さず　あなたの前から

消え果た

本当に　好きだったのは　あなた

彼女ではなく　自分にすぎない

自分の為に　存在していた　彼女を失い

あなたは




あなたまで失った

あなたのつらさは

何処から来たの

何処まで行くの

どうやって

あなたは

その心を　手放すの


失ったものは何

手に入れたものは何

失ったものは　なに

苦しむだけ苦しんで

悲しむだけ悲しんで

ゆたかな人になりなさい


痛みをしれる　人間に

なりなさい

泣きながら生まれて

泣きながら歩んで

泣いて　大人になった

泣けない　大人になった

これからもきっと

涙とともに

生きるのでしょう

愛は　愛は
単純に傍にあって
片隅にあって
たまに見えなくなって
たまに消え果て
たまに寂しくて
たまに悲しい

愛は　愛は
望むと　与えられず
拒むと　押し付けられて

愛は　愛は
優しすぎて
つらすぎて
うれしすぎて
こわすぎて

どうにも　壊してしまいそうな
そんな、形の無いものです

死にたい時は
　ひとりぼっちだと思った
　ひとりぼっちで
　誰も私を
　分かってくれない　と　思っていた

そうでもない時は
独りでいいと　うそぶいた
独りが気楽だと　こらえて言った

生きたい時は
　ただがむしゃらに
　がむしゃらに
　生きたくて

　生きていることを
　むなさけぶほど
　生きたくて

　私は　傍に誰かがいることを

　信じていた


　分かってくれる人など
　いないことを

　私は知っている


いつだって

なんどだって

どこにだって

傍に必ず　誰かがいることを

　私は知っている





　傍に　誰か

　必ず　手をつないでいること

　知ってる。

泣きたい夜は　好きを数える

ひとりで数える

泣きたい夜は　寂しさ数える

ひとりで数える


啼きたい夜は　こころ　数える

ひとりで　数える


百まで数えて　そして泣く。

この先にあるのは　多分　呪い

この先にあるのは　多分　悲しみ

この先にあるのは　多分　憎悪

この先にあるのは




希望なんか無い

光なんか無い

苦しみしかない

悲しみしかない


　私を愛する人など無い

　私を喜ぶ人など無い

　私を支える人など　いない。


　憎悪と怨恨の道程だ。

　笑え、笑え、笑え、

　呪いながら　自分を呪い狂う。

　怒り　苦しみ　悲しみ　ほえて

　手放したくなる　幾度となく

　自分の手を　手放したくなる。


それでも

歩くよ。

この世には

あなたのために　生まれた人など　いないのです

あなたを支えるために　生きている人など　いないのです

あなたはひとりで　たったひとりで

歩かなければ　なりません


流せるだけ　涙　流して

痛むだけ　こころ　痛んで

血と　悲しみを　垂れ流し

食いしばった歯と

握り締めた手のひらの

痛みを支えに

歩んでください　歩んでください

あなたはひとりで　たったひとりで

歩まなければ　ならないのです

先へ行かねば　ならないのです


転んでも。

啼いても。

悲しんでも。

たまにね、あなたにね

首絞めてね

抱きしめろ！　愛してみろ！　って

怒鳴りつけたいよ


たまにね、あなたにね

あんまり　苦しいもんだから

理解しろ！　お前も苦しめ！　わかってくれ！　って

言いたいよ



あのね、つらいのは

あのね、あなたが

なんも　わかってないこと

なんも　しらないこと


私が　どれほど　あなたが嫌いか

あなたが好きか


あなたに苦しめられたか


なんもなんもなんも

わかってないこと


あのね

理解も、認めることも、しなくていいから

たまにね、あなたを殺したいことぐらい


わかってよ


わかっていてよ


わかってよ

あのさ、人ってさ

そんな簡単に　理解できないしさ

あのさ、人ってさ

そんな簡単に、許せないし


あのさ、人ってさ

愛せないし　憎めないし　殺せないし　捨てきれないし

あのさ、

心ってさ、亡くせないし

どうしようもないし


あのさ、当たり前だから

当たり前だけど

人がさ、つらいのは

あたりまえで

痛いのは

ごくふつう


あのさ、泣いたって　苦しんだって

怒ったって　憎んだって　呪ったって　悲しんだって

あんただって　人なんだから

あんただって　人なんだから


許そうよ

怨んでいたのは　わたしだったね

あなたじゃなかったね

憎んでいたのは　わたしだったね

あなたじゃなかったね

許せないのは　あたしだったね

あなたが許せない　あたしだったね

愛しされたいのは　あたしだったね

ただ単に　許されて　愛されたい


あたしだったね

嫌われるのが怖くて

怯えながら生きている

私は強くなれない

あなたが生きていることに　私は動揺する

あなたが　きらいになる。

私はあなたが要らないの

いらないと思っていないと

やっていけないの

私は私が要らないの

いらないと　思っていないと

苦しいの

他人の目を気にして

僕は僕に気を使って

愛されるように　祈りながら　体裁整えた

すぐに　そんな自分を

殺したくなって　吐いた


どんなにしたって

何度やったって

どんなに苦しんだって
どんなにないたって


求めたものは　手に　入らないよ


それでもいいから　自分を貫きなよ


たまにくる　心のそこから　弱いときは

すぐに消えるから



愛されたい　って　泣かないで

愛されたい　って　泣かないで

愛されたい　って　慟哭しないで


そんな思いは

すぐに消えるから

なぁないてもいいかな
すぐに立ち直るから
なあないてもいいかな
今夜だけだから

ふがいない自分に　憤って
なんでこんなんなんだって　憤って

号泣してもいいかな

今夜だけだから

明日はまた　笑うから

なぁないてもいいかな

ないてもいいかな

明日は

明日は　また　笑うから

不幸だとほざくぐらいなら

幸福の道を探すよ

悲しいと嘆くぐらいなら

嬉しみの道を探し出すよ


自力で幸福になれない人は

確かに不幸だ


何もないと　嘆く君は

君の命を　持っているのに

君の自由を　君の時間を　人生を

担っているのに

不幸だと　誰かが救ってくれると


嘆き続ける

ほざくな。

君はまだ足りないの


君の周りには　それだけの人が居るのに

それだけの感情があるのに

それだけの心があるのに

君はまだ足りないの


君の手のひらには　君という

等身大の人間が居るのに

それでもまだ　足りないの

大人になり続ける　僕ら　人間は

この頃　妙に　諦めを知っている

子供のころ、知らなかった　心痛を

心の底から　知っている

外れた道を歩むたび　苦しみが襲い掛かると

肌で　知っている



大人になりつづける　僕ら　ひとは

道を外れることを　恐れ続ける

外れれば　ひとたび　心も体も

腐り落ちるように　痛み、苦しみ、軋むことを

肌で知っている


本当の臆病者に　なったんだろ



大人になるたびに　「それは違う」と

切り捨てられてきた　いきたかった　道

大人になるたびに　作り上げた

守る道　成り立たせる道　正道


痛むことに怯えた

自尊心を壊すことさえ震えた

子供のころ知らなかった

本当の辛さを

やっと知った



この痛みの上で　君は　剣は持てるか

この痛みの上で　君は　こぶしは握れるか

この痛みの上で　咆哮を　あげることを　君は出来るか


この痛みを感じながら　戦うことを　望めるか。


いこう。

忘れないで

なみだも　えがおも

忘れないで

こころも　おもいも

忘れないで

くるしさも　かなしさも

忘れないで

あなたの醜さも　あなたの美しさも

忘れないで


いたみ　なく　あなたを

消し去らないで

鉄の塊を飲み込みたい

それが　骨を砕き　心身を砕き

忘れられない　痛みとなるから

融けるマグマを　飲み込みたい

内臓を焼き　落ちる胃袋の底で　背骨になるから


苦しみを味わいたい

その先に　喜びがあるから

悲しみを感じたい

その先に　あなたがいるから


痛みを感じたい

そしたら　ひとと、なれるから

優しさなど

微塵も見えない　世の中ですが

許しなど

一つも見えない　世の中ですが

まだ生きていたいです

まだ苦しんでいたいです


ひと　それに　なんの恩赦も

与えられない　この世の中で

なんの救いもない　この世の中で

あなたが　苦しんでいる


諦めきれない　とは　それ自体が　優しさで

許しきれない　とは　それ自体が　許している、ということです



ひと　それに　なんの幸せも

与えられない　世の中ですが

ひとともに

まだ

苦しんでいたいのです


あなたとともに

まだ

歩んでいたいのです

あなたはあなたが傷ついたことだけ

まくしたてる

誰かが傷ついて　泣くことには

耳、ひとつ　かさない

あなたはあなたが号泣し苦しんだことだけを

まくしたてる

あなた以外の　他人が

血反吐に　病んで　苦しんで

もがいていることは

見えない


あなたは　あなたが　辛いことだけ

ただ　しゃべり散らかす


誰かが　あなた以外の誰かが

あなたに傷ついていることなど

わかりもせず。